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孕期胎教很重要 准爸爸应该注意什么

2018-10-27 16:22sou6 的分享

孕期胎教的重要性,相信年轻的准爸爸准妈妈们都是清楚的,而在进行胎教时往往都是准妈妈为主导的,其实准爸爸也应该积极的参与进来。那在进行胎教时准爸爸们应该做些什么呢?如果大?#20063;?#20102;解,请一定别错过了下面的内容介绍:

1、确立“双爱”。

这是要求丈夫在思想上明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全意,不辞辛苦,任劳任怨,全力保护,努力为妻子和胎儿服务。

2、提供富有营养的食物。

丈夫应该经常主动地为怀孕的妻子提供富有营养并适合妻子口味的食物。如鲜鱼、?#23454;啊?#40092;牛奶、新鲜蔬菜水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等等。以保证妻子摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素,适量的有饱和脂肪酸、碘和锌等等。

3、搞好家庭清洁卫生。

在妻子怀孕期间,丈夫应戒烟忌酒,防止烟酒的气味对胎儿的影响。否则,会导致胎儿缺氧和中毒,甚至会促使胎儿畸形。同时搞好家庭清洁卫生,消除家里的一?#24418;?#26579;,保?#36136;?#20869;空气清新,防止妻子感染疾病,不主张妻子乱服药。

4、主动承担家务。

当妻子怀孕后,丈夫应该多承担一些家务劳动,以减少妻子对日常家务琐事的操劳,使她在体力上和精神上减少消耗,能够集中精力作好胎教。

当准妈妈在在进行胎教时,准爸爸们也不能闲?#29275;?#22823;家同样应该为胎教作出努力。上面小编已经向大家介绍了4点需要注意的事项,希望能引起准爸爸们的注意。好了,今天就向大家介绍到这里,希望能给大家带去帮助。

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